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Mostrando postagens de Janeiro, 2011

1ª Volta CicloTuristica Alto Estuário Potengi foi um sucesso.

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Por ser um evento experimental, para testar o percurso, limitamos o número de participantes. Assim, 18 ciclistas das zonas Oeste, Leste e Norte entraram na história do (conceitual) Circuito Estuário Potengi de Turismo, Ecoesportes e Peregrinação, onde cicloturismo será carro chefe.  Atrações mais apreciadas pelos cicloturistas: Proximidades Rio Guarapes, Museu Ferreiro Torto, Santuário dos Mártires, Travessia do Rio Potengi a pé e alguns trechos de estradas asfaltadas ou de terra ricos em natureza e cultura.   A largada. Um grupo bem heterogêneo e animado.   Passagem Rio Guarapes. Uma parada para fotos e juntar o grupo. O Ferreiro Torto tem solo bom...olha o tamanho da goiaba (rs). No CMEP tem um orfanato que será alvo de ações sociais. No Santuário dos Mártires: uma parada para conhecer e meditar.

AGENDE E PARTICIPE: BICICLETADAS, CICLOTURISMO E1º CARNACICLO

BICICLETADA DE JANEIRO
          Hoje, a partir das 15h30, em frente ao IFRN (próx. ao Midway) será realizada mais uma bicicletada em defesa da cultura ciclística e da criação de vias apropriadas ao uso da bicicleta. O destino do passeio será informado momentos antes da saída. O evento é aberto a todos os ciclistas. Crianças e jovens ciclistas só participam acompanhados de seus responsáveis.               Mais informações vejam no blog: www.bicicletadanatalrn.blogspot.com
1ª VOLTA CICLOTURISTICA NO CIRCUITO ALTO ESTUÁRIO POTENGI (50KM)

        Se pedalar é preciso, proteger patrimônios ambientais e culturais é tão ou mais importante. 

        Pra evitar debatas intermináveis ou brigas...Prof. Milttão e Parceiros resolveram convidar EcoCiclistas e afins de todas as tribus e movimentos para unirem as duas boas ações e juntos realizarem a 1ª Volta Cicloturística (experimental) no "Circuito Alto Estuário Potengi de EcoEsportes, MultiTurismo e Peregrinação" (ainda um conceito). Veja o…

Entrevista no DN com Escritor Ciclista

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Escritor que percorreu 16 países de bicicleta relata aventura em entrevista ao DNDivulgação Da redação do DIARIODENATAL.COM.BR

O escritor cearense Rafael Limaverde estará em Natal nesta sexta-feira (28) para o lançamento do seu livro “Pelos Caminhos de Nuestra América – Uma pedalada Poética pelos confins do continente”. O lançamento acontece, a partir das 19h, na livraria Siciliano do shopping Midway Mall.

O livro foi escrito durante uma vigem feita por Rafael em 16 países latino americanos e traz além das experiências do viajante, notas sobre fatos histórico-culturais e poéticos sobre os lugares que visitou.

Em entrevista ao DN Online, Rafael Limaverde contou como nasceu a ideia do livro, sobre a necessidade de compartilhar suas experiências, sobre o aprendizado de conhecer novas culturas e os desafios que enfrentou pelo caminho.

DN Online - Como surgiu a ideia da viagem?

Rafael Limaverde - Foi um misto de vontade e necessidade. Vontade de conhecer o mundo, pessoas e cultura e necessida…

Domingo terá um pedal coletivo em volta do Alto Estuário Potengi

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Atenção EcoCiclistas!
       Antes de participarem do CarnaCiclo (Carnaval dos Ciclistas Amigos do Estuário Potengi) conheça e teste seu maior percurso na: 1ª Volta Cicloturistica Alto Estuário Potengi.
       Nessa versão inaugural para grupo, tentaremos perfazer os 50 km, com várias paradas para visitação e lanches (por conta do ciclista), em 6 horas (das 8 as 14h). Pretendemos passar por estradas de terra e pequenos povoados e ainda atravessar o Rio Potengi a pedal. É isso meeeesmo, atravessar pedalando o Rio Potengi. Acha impossível? Eu já fiz isso e estou contando a história.(quer prova? Vá no YouTube e pesquise vídeos de Milttao, escolha e veja o da travessia. Quem cair vai pagar uma prenda.
Rio Potengi (São Gonçalo)        O evento é para estimular e promover a idéia do Circuito MultiTuristico Estuário Potengi e o cicloturismo na região. Nessa oportunidade não será cobrada taxa alguma. Apenas pedimos respeito e cordealidade ao meio ambiente, aos colegas e a população em ge…

A Praça Cívica é uma boa opção para o Ciclismo Infantil e...

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Hoje, enquanto treinava Bia, minha filhota mais nova, numa sessão de EcoFitness com sua bicicleta, observei melhor a Praça Cívica de Natal, especialmente, o mine circuito ao lado do Palácio dos Esportes e percebi que o local, mesmo um pouco castigado pelo tempo, ainda pode ser usado como um ótimo local para iniciação e treinamento do ciclismo infantil.         Os ciclistas mais hábeis ou com maior idade podem usar o local como ponto de partida e chegada para passeios/treinos mais longos. De segunda a sexta, o aconselhado é treinar/passear cedo do dia ou após as 20h. No final de semana, em qualquer horário, pois o local fica uma calmaria só. Trailers de lanches no local dão certo suporte e segurança. No tradicional Passaporte tem, inclusive, toalete. Vou iniciar em fevereiro/2011 um passeio/treino com a familia, às 20h, tendo o local como base. Interessados contatem-me via e-mail (milttao@gmail.com).

Natal já tem uma Pedalada regular regada a adrenalina, beleza e ação social...

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Ontem, dia 20 de janeiro de 2011, por volta das 20 horas, eu (Milttão), o empresário Carlinhos da Mundial Ciclo e mais 25 ciclistas, a maioria, de lazer, encaramos 25 km a pedal num inusitado e adrenalínico passeio noturno experimental, por um local nada comum e aconselhado, a BR 226, trecho Natal - Macaíba.       
          Embora conscientes de que o trecho a pedalar demandava certo perigo, pois era comum a presença de um bom número de carros, alguns defeitos na estrada, especialmente, na pista de retorno a Natal, precisamente, no bairro  Felipe Camarão. Outro complicador era a passagem obrigatória próximo a várias comunidades pobres e com altos índices de violência social. Mesmo assim todos os loucos ou, digo, bikers aceitaram o convite de Carlinhos para testarmos esse novo roteiro de pedalada, em noite de lua cheia escondida.       Ele sabia que poderia contar comigo, pois é de conhecimento público que estou querendo transformar o em torno do Estuário Potengi num Circuito p…

Ciclistas da Viagem do Elefante retornam a Natal após 13 dias...

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Depois de pedalarem quase 1200 km em 13 dias,  serpenteando de cidade a cidade próximo as bordas do elefante, ou seja, o estado do Rio Grande do Norte (que tem um formato parecido com um elefante), num projeto denominado "Viagem do Elefante" (para os idealizadores o Grupo Rapadura Biker), que apelidei de "Volta ao Elefante", retornaram a Natal, o ponto de partida, os CicloTuristas e Aventureiros dos mais arretados que já se teve notícia nas terras potiguares.
     O retorno aconteceu hoje, dia 18 de janeiro de 2011, no início da tarde, ao aproximarem-se do ponto de partida, o estacionamento do residencial "Plano 100" da Av. Ayrton Senna, Nova Parnamirim, Grande Natal. Os ciclistas aventureiros, acompanhados de muitos colegas que agregaram-se ao grupo pelo caminho, foram recebidos por familiares, amigos e colegas, entre outras, com os mais sinceros e merecidos gestos de carinho, alegria e valorização. Afinal, acabaram de realizar um importante feito …

Viagem do Elefante: 9º, 10º e 11º dias.

Os bikers da Viagem do Elefante, organizada e liderada pelos Rapaduras Biker, sob a coordenação do Benilton, já passaram os pontos mais difíceis do trajeto, inclusive, a subida da Serra do Doutor. Mas, segundo seus relatos, a cada etapa sofrida e superada, o grupo tem recebido como prêmio imediato amistosas e calorosas recepções, com grande fartura de carinho e alimentação.
            A cada cidade que chegam ampliam-se as recepções, conhecidos e desconhecidos vêm felicitar o grupo cicloturista pela ousadia e realização do feito. Se um dos objetivos de alguns dos organizadores, digo, Benilton e Sergio, era realizar um programa de emagrecimento a pedal, parece que terão pouco sucesso. As etapas de Caicó e Acarí, por exemplo, pareciam mais SPA de engorda, de tanta comilança.
           Hoje, sairão de Passe e Fica para Barra de Cunhaú. Amanhã, terça-feira, dia 18 de janeiro de 2011, sairão de Cunhaú para Natal. Dos 6 bikers previstos para perfazer todo o percurso, agora, ap…

A viagem do Elefante: 7º e 8º dias: Finalmente liberada imagens

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A Viagem do Elefante continua conforme programado. Segundo Benilton, coordenador da expedição, passaram  por uma região muito linda e também muito difícil para quem pedala que são sol de lascar o crânio e subidas muito íngremes. Visitem o blog do Rapadura Bikers para mais detalhes e imagens.

De Jornada a Desafio... de 1000km em 1 ano a 2011km em 4 meses...

Todo esportista típico não gosta de atividade física fácil ou leve. Ele gosta do desafio e da oportunidade de aferir e mostrar qualidades que as pessoas comuns não evidenciam. Gosta de explorar e estender seus limites físicos, psíquicos e técnicos.               Eu sinto que ainda tenho essa alma esportista, mesmo beirando os quarenta e cinco anos e já bem sequelado (com artrose) devido as loucuras que realizei na minha adolescência e até os 20 e poucos anos ao realizar regularmente super e inadequados treinamentos físicos. Sinto-me alma juvenil que pede pra continuar sendo jovem sempre, não importando a idade cronológica e as condições de saúde que tenha. Obviamente, com o bom conhecimento de educador físico que tenho atualmente, especialmente, no campo da atividade física e saúde, redescobrirei e afastarei com maior segurança os meus limites físicos e psiquicos a cada dia, além de uma oportunidade de conhecer mais e fazer o bem para si e para os outros.            Pensand…

Vagem do Elefante: 5º e 6º dias.

Segundo Benilton, coordenador da Viagem do Elefante 2011, a viagem nos trechos Mossorá-Apodi (5º dia) e Apodi-Pau dos Ferros (6º dia) aconteceu de forma maravilhosa. Além de vários ciclistas amigos que vieram cumprimentar os bikerviajantes, alguns se dispuseram a compartilhar parte do percurso (como eu fiz) para sentir a energia deliciosa desprendida numa histórica expedição cicloturística. Ele relata emocionado que os gestos de carinho e apoio superaram as expectativas, inclusive, por parte dos viajantes em carros que reconhecem a bravura dos biker bandeirantes ou cicloturistas de desbravadores. Nesses dois dias não foi postado qualquer imagem dos recentes trechos percorridos, assim, não poderei fazê-lo também. Se alguém tiver uma imagem da expedição Viagem do Elefante que não foi postada, mande-me via e-mail que postarei aqui com os créditos do dono da imagem.           Ontem encontrei Fabiano (da Bicicletada), que fez a Viagem do Elefante até Mossoró, e ele relatou que f…

A viagem do Elefante: 4º dia: Trecho Macau-Mossoró

Finalmente pude ler um resumo da aventura dos bikers da Viagem do Elefante 2011, no seu 4º dia, trecho Macau-Mossoró. Por decisão técnica, onde imperou a sensatez, o grupo abandonou a idéia de ir pelas salinas, que poderiam estar interditadas por causa das chuvas, e decidiram ir pela estrada de Pendências. Segundo Benilton, coordenador da expedição, a decisão de seguir por Pendência foi acertada, pois garantiu fluidez e segurança, sem perder a chance de visualizar locais de grande beleza e magia. Informou ainda que ciclistas de Macau e Mossoró deram apoio aos cicloturistas, no trecho.
          Como várias deles não estavam em férias do trabalho (como eu), Mossoró foi um local de despedida para vários deles. Como programado, apenas seis bikers continuarão a expedição: André, Arthur, Benilton, Jadson, Raimundo (Sean?) e Sérgio (Teda), como haviam programado. (ver blog do Rapadura Biker)
Assim que liberarem alguma imagem...postarei nesse blog.
Boa Sorte e Bom Pedal... Biker E…

A viagem do Elefante: 3º dia dos Bikers

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Segundo Benilton, membro do Grupo de Ciclismo Rapadura Biker e coordenador da Viagem do Elefante - Edição 2011, o trecho de 104 km, entre João Câmara e Macau, transcorreu-se dentro do programado, destacando apenas um pneu furado e os felizes apoios de amigos e familiares de alguns dos cicloturistas da equipe em alguns pontos do percurso. Ao aproximarem-se de Macau, alguns ciclistas vieram recepcioná-los e conduzi-los a uma boa refeição, com o apoio da Prefeitura de Macau. Saiba mais sobre a viagem do blog do grupo que idealizou e realiza essa histórica viagem (www.rapadurabiker.blogspot.com).
        Foto divulgação da Viagem do Elefante - Ed. 2011

Hoje não resisti...fiz um trecho da Volta ao Elefante 2011....foi 10x10.

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Depois de acompanhar ontem, dia 6 de janeiro, a saída dos cicloturistas da "Volta ao Elefante 2011", fiquei com uma imensa vontade de acompanhá-los, pelo menos, até Touros. Mas...fiquei só na vontade pois alguns compromissos não me permitiram realizar tal vontade.
           Hoje, 7 de janeiro de 2011, acordei as 5 horas da manhã e a vontade de acompanhar a turma da Volta ao Elefante só tinha aumentado. O trecho que fariam hoje, Touros-João Câmara, era para mim muito especial, pois passariam em frente a casa em que nasci, localizada no povoado de Cana Brava (pertencente ao município de Pureza e, na época que nasci, pertencia a Touros).
           Com isso na cabeça, acordei carinhosamente a minha a minha sócia conjugal, que iria entrar num plantão de 24h, informei-lhe da minha vontade de encontrar a galera da Volta em frente a casa que nasci, visando registrar esse momento histórico e ainda dar um apoio a turma. Pra minha sorte ela não estava naqueles dias TPM e at…

Mesmo chovendo...A Volta de Bike ao Elefante - Edição 2011 - foi iniciada;

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Nas primeiras horas de hoje, 6 de janeiro de 2011, dia de Santos Reis, num clima chuvoso, foi dada a largada da Volta ao Elefante (RN) de Bike - Edição 2011. O evento não é competitivo. É uma aventura organizado e realizada pelo grupo Rapadura Biker, sob a coordenado pelo experiente Benilton Lima. Ele e mais cinco componentes querem percorrer os mais de 1300 km do percurso, cumprindo um sonho antigo e divulgando o cicloturismo e a saudável bikecultura, ou seria, bikepaixão.
 Benilton e os Prof.s Raimundo e Teda na via Costeira - Natal A Volta seguirá esse roteiro apresentado pela bela modelo acima. Para prevenir a biker de assédios, a manteremos no anonimato (rs).              Na largada e durante alguns quilômetros do percurso eles não estarão só, pois muitos bikers amigos e adeptos da aventura vieram dar uma força  e desejar boa sorte aos aventureiros. Alguns deles, inclusive, a Profa. Neide  compartilhará com os colegas vários quilômetros e trechos do percurso.
 A chuva ca…

20km a menos na Jornada dos 1000 km

Na manhã de hoje, 04.01.2011, venci mais 20km em 1h ao fazer de bike, em ritmo esportivo moderado, o anel leste do CMEP (Circuito Multiuso Estuário Potengi).

Jornada dos 1000 km: breve relato em imagens da primeira volta ciclística

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Na primeira volta ao proposto Circuito MultiTurístico Estuário Potengi, o intuito era subsidiar o cálculo do tempo médio gasto para um ciclista percorrê-lo em ritmo esportivo moderado. De um total de 4 horas consumidas, 3 horas foram pedalando em diferentes ritmos. O mais complicado era registrar o trajeto em imagens. Perdi muita coisa legal, que tentarei capturar nas próximas viagens.
 Mapa genérico do Estuário Potengi A filhota mais nova veio dar uma força. "Vou nessa. Até a volta galera."
Na praia do Forte era entusiasmo só. No início era só sorrisos. No Guarapes, depois de uma hora de pedal, tudo ainda era lindo.  Na BR 226, alguns trechos faltam pouco para terem ciclofaixas. Macaíba tem atrativos culturais que merecem uma calma visita. São Gonçalo (RN) também merece uma visita com calma.
               Aguardem novas postagens e imagens do Circuito Estuário Potengi.
Prof. Milttão
Esportes, Lazer e EcoFitness

Estou dando a largada da minha Jornada dos 1000 km pelo Estuário Potengi.

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Hoje, dia 01/01/2011, às 14h30min, inicio oficialmente a minha Jornada dos 1000 km que farei em Defesa do Estuário Potengi e do projeto Circuito Estuário Potengi para o desenvolvimento do turismo, lazer e esporte ecológico nessa região. A meta de hoje é perfazer de bicicleta MTB, pneu liso, em ritmo esportivo moderado, todo o entorno do Estuário Potengi (Natal, Macaiba, SGA, Natal, aproximadamente 65km,  por ruas e estradas mais acessíveis. A saída acontecerá em frente ao Condomínio Morada Miramar, Praia do Meio, Natal.           Nessa etapa exploratória estarei em acompanhado de Deus ou algum emissário Dele, será minha testemunha e protetor. Minha esposa, Lucia, e filha mais nova, Bia, por enquanto, dão aquela importante força.
           Pessoas simpáticas a causa e com boa condição física poderão acompanhar trechos ou toda a jornada, podendo inclusive receber certificação. Entre em contato.  Até a resenha...grande e fraterno abraço a todos. Prof. Milttão. Fitness, Lazer e Es…